L’autohypnose ericksonienne : se faire du bien à soi-même par soi-même

L’hypnose Ericksonienne a été développée par le psychiatre américain Milton Erickson au cours du XXème siècle. C’est la forme d’hypnose la plus pratiquée dans le monde. Pour Erickson, l’hypnose est un état naturel permettant d’explorer les potentialités du Sujet et de faciliter la mobilisation de ses propres ressources. L’hypnose est un phénomène physiologique, naturel, qui n’est ni un état de sommeil, ni une forme de somnolence. C’est un état de conscience modifié vécu à de nombreux moments dans notre quotidien : lorsque nous rêvassons, lorsque nous fixons notre regard sur un paysage, lorsque nous sommes plongés dans une lecture qui nous emporte… Cet état de conscience peut être observé grâce aux techniques de neuro-imagerie fonctionnelle du cerveau.

L’hypnose clinique Ericksonienne est un outil de soin efficace qui permet au thérapeute d’accompagner des patients dans différentes domaines : gestion des émotions, anxiété, stress, insomnie, douleurs diverses, maux physiologiques… Elle peut également être utilisée dans le cadre d’anesthésies lors d’interventions médicales, ou comme mesure d’accompagnement dans le cadre de traitements lourds. L’objectif de l’atelier est de permettre aux participants de faire l’apprentissage de l’Autohypnose Ericksonienne afin qu’ils puissent la pratiquer sur eux de manière intentionnelle, pour reprendre le contrôle lorsqu’ils se sentent ébranlés. Les participants pourront l’utiliser à volonté pour leur bien-être physique, leur équilibre psychique voire leur créativité.

Nombre de participants limité : 20 personnes

Coût : 220 €

Enseignante

Wilhelmina KÖNIGSCAPPATICCI, Psychologue clinicienne Psychothérapeute (hypnose, thérapie brève, MAH®) Enseignante à l’UCLy Conférencière

Horaires

Niveau Débutant : Jeudi 10h - 12h

8, 15, 22 et 29 janvier
5 et 26 février
5, 12, 19 et 26 mars 2026

Niveau 2 : Jeudi 10h - 12h

2, 23 et 30 avril
7, 21 et 28 mai
4, 11, 18 et 25 juin 2026

Lieu

Campus Carnot

Salle L128

Lien d'inscription à venir

Téléchargements

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0472325029
univa@univ-catholyon.fr

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