Cet atelier propose de découvrir la pratique de la méditation et la manière dont elle peut se prolonger dans le langage et l’écriture. Au fil des séances, grâce à des moments de méditation guidée, chacun pourra expérimenter, concrètement et de façon progressive, les voies de passage et les obstacles possibles vers le silence et l’intériorité. À chaque atelier, un temps d’écriture personnel sera proposé afin de recueillir ce qu’il y de précieux et de singulier dans ce cheminement intérieur.
Plusieurs propositions viendront faciliter le passage vers la mise en mots. Un temps de partage collectif et bienveillant viendra clore les différentes rencontres et enrichir ainsi les expériences individuelles.
Nombre de participants limité.
Enseignante
Sophie BOUQUEREL, Somato-psychopédagogue, facilitatrice en médiation, chargée de cours à l'université
Horaires / Lieu
Jeudi 10h-12h
2 et 16 décembre 2021
20 janvier
3 février
10 et 31 mars
14 avril
5 et 12 mai 2022
Campus Carnot
Salle L205
Tarif
190€
Téléchargements
- Livret UNIVA 2021-2022
- Fiche d'inscription UNIVA 2021-2022
- Récapitulatif des cours 2021-2022
- Tarifs 2021-2022