Méditation et écriture

Vers une présence attentive

Cet atelier propose de découvrir la pratique de la méditation et la manière dont elle peut se prolonger dans le langage et l’écriture. Au fil des séances, grâce à des moments de méditations guidées, chacun pourra expérimenter, concrètement et de façon progressive, les voies de passage et les obstacles possibles vers le silence et l’intériorité. À chaque atelier, un temps d’écriture personnelle sera proposé afin de recueillir ce qu’il y de précieux et de singulier dans ce cheminement intérieur.
Plusieurs propositions viendront faciliter le passage vers la mise en mots. Un temps de partage collectif et bienveillant viendra clore les différentes rencontres et enrichir ainsi les expériences individuelles.

Groupe composée de 20 personnes maximum

Enseignante

Sophie BOUQUEREL, Somato-psychopédagogue, facilitatrice en médiation, chargée de cours à l'université

Horaires / Lieu

Jeudi 10h-12h
5 et 19 novembre
3 et 17 décembre 2020
7 et 28 janvier • 25 février
11 et 25 mars • 1er avril 2021

Campus Carnot
Salle L129

Tarif

190€

Téléchargements

Contact

UNIVA

0472325029
univa@univ-catholyon.fr

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